Zur Zeit wird gefiltert nach: Mai 2016

24.05.2016 // Die 5 schönsten Sonnenaufgangswanderungen in Tirol

Wie schön wandern in Tirol sein kann, ist kein großes Geheimnis. Doch es gibt eine ganz bestimmte Tageszeit, zu der jede Tour ein besonderes Highlight darstellt. Und zwar dann, wenn die Sonne gerade aufgeht. Für dieses herrliche Postkartenmotiv müssen Sie natürlich ein wenig früher aufstehen und vor...

24.05.2016 // 4 Gründe, warum Mountainbiken im Frühling besonders schön ist

Der Winter ist für Schneehasen die beste Zeit – für Mountainbiker allerdings die schlimmste, denn verschneite und vereiste Routen und Trails machen nun mal wenig bis gar keinen Spaß. Wenn jedoch die ersten Sonnenstrahlen durch die Wolke brechen und der Frühling kommt, kann es endlich wieder aufs Bik...

24.05.2016 // Die 5 besten Apps für eine gelungene Wanderung

Österreich gehört zu den Ländern dieser Erde, in denen die schönsten Wandertouren auf Sie warten – da die Auswahl an verschiedenen Strecken jedoch schier unendlich groß ist, sollten Sie sich vorab einen Überblick verschaffen und die Lieblingsroute vorher abstecken. Dabei helfen entsprechende „Wander...

24.05.2016 // 3 Wander-Tipps für Senioren

Wandern fasziniert über alle Altersgruppen hinweg – das gilt auch für Senioren, die die Freude für diese Sportart neu entdeckt haben, denn: Hier können Sie nicht nur sportlich aktiv sein, sondern ihr eigenes Tempo festlegen und außerdem Gleichgesinnte und neue Orte kennenlernen. Wenn auch Sie zu den...

24.05.2016 // Fit fürs Mountainbike: Die besten Kräftigungsübungen nach der Winterpause

Immer mehr Menschen begeistern sich für’s Mountainbiken - aus gutem Grund, denn: Abseits von befestigten Straßen ist die Herausforderung für Körper und Geist hier besonders groß und damit ein sehr gutes Training. Unterschätzt wird dabei jedoch, wie viel (körperliche) Vorbereitung notwendig ist, um „...