Saunieren im Hotel Gebhard – Fiss
Römisches Dampfbad & Nebelbad
Die Kunst zu leben & zu genießen im Hotel Gebhard – Fiss – Tirol. Im warmen, mit ätherischen Ölen angereicherten Dampf können Sie sich ganz auf sich konzentrieren. Lehnen Sie sich entspannt zurück und erleben Sie die regenerative Wirkung im hauseigenen Dampfbad. „Ars vivendi“ nannten die alten Römer die Kunst zu leben und zu genießen. Caldarien waren dabei wesentlicher Teil der gleichermaßen luxuriösen wie gesunden Lebensart. Durch das Einatmen von Essenzen und Aromen ist das Dampfbad besonders zur Pflege der oberen Atemwege geeignet, wirkt aber auch anregend auf den Kreislauf. Temperaturen zwischen 30° und 40° C eignen sich optimal zum Relaxen. Wenn Sie lieber ordentlich schwitzen und dabei entschlacken möchten, empfehlen sich Temperaturen zwischen 50° und 60° C. Die Luftfeuchtigkeit liegt bei 80 %, das fördert die Durchblutung und wirkt regenerierend.
Wirkung des Nebelbades:
- Fördert die Durchblutung
- Reinigt Haut und Atemwege
- Löst Verspannungen
- Stress wird abgebaut
- Hilft bei Glieder- und Gelenkschmerzen
- Wirkt entspannend
